과학적으로 연구된 노인 냄새 원인 6, 냄새 줄이는 좋은 습관 6
체취는 누구에게나 있어요,매일 깨끗이 씻고 옷도 자주 세탁하는데그래도 몸 냄새가 걱정!어르신들의 노인 냄새 노인 냄새, 특히 중년부터 시작되는 몸 냄새의 정체가 무엇일까요?일본의 한 연구팀이 분석했는데요, 나이가 많으신 어르신들에게서 특히 불쾌한 기름 냄새가 났다는 결과였습니다.노인 냄새의 정체가 무엇인지, 그리고 노인 냄새를 제거할 수 있는 방법도 함께 알아보겠습니다. ▲ 노인 냄새의 원인 6 사람의 몸은 땀, 피지를 분비하여 체온 조절, 인체 기능 조절을 하는데, 피부 밖으로 분비된 땀, 피지가 분해, 산화되는 과정 중에 사람의 체취가 납니다. 첫째, 노인 냄새의 주 요인은 땀, 피지 속 지방산 노네날 물질의 증가입니다.노화가 시작되는 40대 이후부터 피지 속 지방산이 산화, 분해되면서 노네날..
2024. 7. 13.
비만과 다이어트, 이것 1가지만 바꿔도 달라져요
소아부터 노년에 까지건강을 위협하는 비만!현시대는 TV, 컴퓨터, 인터넷 등 비활동적인 생활로 에너지 소모가 줄어들고,고지방, 고칼로리, 불규칙한 식사, 잦은 외식으로 칼로리는 증가하고 있습니다.하지만 이런 불균형이식생활 습관을 개선하는 것만으로평생 살 안 찌는 체질로 바뀔 수 있습니다. ◆ 비만비만은 체중이 많이 나가는 것보다는 만성적으로 섭취하는 영양분에 비해 에너지 소비가 적어 여분의 에너지가 과다하게 많은 양의 체지방으로 축적되는 상태를 의미합니다.즉, 비만은 섭취한 음식량에 비해 활동량이 부족하여 생긴 현대인들의 질병입니다. 불규칙한 식습관, 과다한 음식 섭취, 운동 부족, 내분비계통 질환, 유전적 요인, 정신적 요인 및 약물 등이 비만의 현실적 원인입니다.비만은 심혈관 질환, 고혈압, ..
2024. 6. 30.
