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건강45

[조용한ADHD][성인ADHD] 조기 치료가 중요합니다! " 조용하고 평범해 보이는 아이 산만하지도 않고 조용한, 그러나 내면에 집중력 결핍, 산만함을 가지고 있어요. 배운 것을 금방 잊는다. 같은 실수를 반복한다. 똑같은 질문을 계속한다. 조용한 ADHD일 수 있습니다! " 소아 ADHD에 이어서 최근 알려지고 있는 조용한 ADHD와 성인 ADHD에 대하여도 알아보겠습니다. = 조용한 ADHD란 무엇인가요?= ADHD는 정상적인 발달과 산만함을 잘 구별해야 합니다. 부모님도 ADHD를 알아차리기가 쉽지 않은 데, 더욱이 조용한 유형의 ADHD라면 겉으로 티가 나지 않는 행동을 할 경우 전혀 모르고 지나칠 수 있습니다. 성장하면서 자연스럽게 나아지기도 하지만, 성인기까지 이어질 수 있어 조기 진단과 치료가 필요하고 중요합니다. = 증상 아이와 가장 가까운 부모.. 2024. 4. 21.
건강한 발달은 ADHD 아이들도 합니다. 조금 느리게 나타날 뿐! " 아이의 말과 행동에는 다 이유가 있어요! 그럴 수밖에 없는 그 아이의 행동과 겉모습들은 신호일 수 있어요! 아이의 이면을 더 이해하고 공감해 주면 좋아질 것입니다. " = ADHD란 무엇인가요? 우리 아이가 수업 시간에 너무 산만하고 집중을 못 해요...” 주의력결핍 과잉행동장애(Attention deficit/hyperactivity disorder, ADHD)는 소아정신과 영역에서 주요 질환 중 하나입니다. 주의력결핍 과잉행동장애는 크게 3가지 유형이 있습니다. 1. 부주의형, 2. 과잉행동/충동 우세형, 3. 혼합형(부주의 + 과잉행동, 충동) 아동 초기, 특히 만 4세부터 시작되는 자기 조절능력 발달에 문제가 일찍 동반되는 경우가 많은데, 과잉 행동성이 동반되는 아이는 더욱 자기 조절의 어려움.. 2024. 4. 20.
습하고 더운 여름 [발 무좀] 발 건강 예방법에 대해 알아보겠습니다! " 덥고, 습한 신발 속에 꼭꼭 감춰진 내 소중한 발, 가려움, 꼬리꼬리한 냄새까지 기온이 올라가는 여름에 더 심해지는 무좀! 초기부터 제대로 치료 관리해야 합니다. " = 무좀에 대하여 알아보겠습니다. 무좀은 진균이 피부의 가장 바깥층인 각질층이나 손발톱, 머리카락에 감염되어 발생하는 질환으로 원인균에 따라 백선(피부사상균증), 칸디다증, 어루러기로 나눌 수 있습니다. 백선증은 피부사상균이 피부의 가장 바깥층에 감염되는 피부병을 말합니다. 병변 부위에 따라 머리백선, 몸 백선, 발 백선(무좀), 손발톱 백선, 얼굴 백선, 손 백선 등으로 분류됩니다. = 원인 - 백선균의 번식: 가죽 신발, 부츠, 장화, 작업화, 군화 신발 속등 통기성이 불량한 신발을 장시간 신고 있거나, 발에 땀이 많은 경우에 무좀이.. 2024. 4. 14.
따뜻한 계절, 피부의 적 [여드름] 올바른 대처법! " 기온이 올라가는 따뜻한 계절입니다. 기온이 올라가 피지도 많아지는 계절이고요, 여드름의 계절입니다." 여드름의 원인과 증상, 흉터를 피할 수 있는 올바른 대처법을 알아보겠습니다. 여드름은 모낭에 붙어있는 피지선에 염증이 생기는 질환으로 피지선이 많이 모여있는 얼굴, 목, 가슴, 등에 주로 발생합니다. 보통 사춘기 청소년들에게서 많이 발생하며, 일부에서는 성인에게서도 여드름이 발생하고 있습니다. 원인 여드름이 생기는 원인은 피지 분비 과다와 모공 폐쇄인데, 대부분은 피지의 과다 분비에 의해서 모공이 막히는 것이 여드름의 발생 주원인입니다. 피부의학계에서는 유전적으로 가족력인 지성 피부로 피지가 과분비되는 유전자를 보유한 경우와 스트레스 호르몬에 의한 피부 트러블로 생기는 경우, 또 기온이 높아질수록 피.. 2024. 4. 10.
봄철 불청객! 햇빛 알레르기[광 과민성 피부 질환] 알아보겠습니다! " 봄철 반갑지 않은 손님! 겨울보다 강해진 햇살, 건조해진 날씨와 황사 등으로 발생하는 피부질환들입니다." 겨울철보다 노출이 많아지는 봄철에는 강렬해진 햇빛과, 기온의 상승 등, 자외선으로 인한 피부의 광 과민성 질환이 발생할 수 있습니다. 그 원인과 관련 질병들의 주요 증상, 예방법을 알아보겠습니다. 1. 태양광선 태양광선은 피부에 비타민D 합성을 통해 에너지 공급원으로서 좋은 역할을 하지만, 한편으론 광과민질환, 광노화, 피부암 발생 등의 문제를 일으키기도 합니다. 태양광선을 파장에 따라 분류하면 자외선, 가시광선, 적외선으로 나눌 수 있습니다. 자외선은 파장이 200∼400nm로 사람의 피부에 가장 큰 영향을 미치는 광선으로 자외선을 파장에 따라 나누고 인체에 미치는 영향을 살펴보면 다음과 같습니.. 2024. 4. 7.
손가락 마디 마디 통증!! [손가락 관절염] 원인 파악이 우선 입니다. " 하루 평균 스마트폰, 컴퓨터 이용 시간은 얼마나 될까요? 하루 중 수면 시간인 7~8시간을 제외하고 활동하는 시간에 디지털 기기를 사용하고 있는 시간은? 나이가 들어 퇴행성 관절염이 오는 줄 알았는데, 젊은 연령에서도 심심찮게 손가락 통증을 호소하는 것을 볼 수 있습니다. 여러분의 손은 건강합니까! " 손가락 마디 통증 증상과 관련된 다양한 질환들 중에서 대표적인 질병의 원인과 치료에 대하여 알아보겠습니다. = 손목건초염(드꿰르벵 병) 건초염은 건초 또는 활액에 염증이 생긴 것인데, 근육과 뼈를 연결하는 결합 조직인 건(힘줄)을 둘러싼 것이 건초(건막)입니다. 근육을 움직일 때 건(힘줄)은 건초 안에서 움직이게 되는데 여기에는 액체인 활액이 들어 있습니다. 근육이나 관절을 무리하게 사용하면 이러한 건.. 2024. 4. 5.

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